2020兴安马拉松网络人气冠军蒋金山

 　　有一个跑团的团长每年为跑友花十几万!为跑友买装备，买补给，还经常请跑友聚餐吃饭，交流感情……玩得不亦乐乎!他是不是傻?

　　他说：再多的钱也换不来健康的身体，和大家一起跑步锻炼，不但得到了健康，还得到了快乐，我感觉花这些钱非常值!!!

　　这不，2020健康跑吧全国跑团邀请赛报名期间，为了配合比赛为跑友又发了120件衣服，很快就抢完了!

　　他是哪个跑团的团长?这么土豪，小编表示，也想加入他们跑团!他就是广西省桂林市健康跑吧的团长蒋金山，大家都喊他蒋总，因为他是做生意的，经营了两个客栈。平时自己省吃俭用，一说为跑友赞助，他是毫不吝啬，不但是衣服，他还经常为跑友赞助跑鞋。

　　跑友蒋金山，今年48岁，从2014年初开始跑步，到现在跑步6年有余，参加了不少马拉松赛事，连续四年参加桂林马拉松、还参加了巴马、漓江越野赛、阳朔铁人三项赛、湖南越野赛、重庆马拉松、广州马拉松等国内赛事，粗略一算也有几十场马拉松了，多多少少也算一名跑圈老司机了。其实，在2014年1月份开始跑步的时候，他1公里都跑不到，一跑步就头晕眼花，心跳加快，大喘气……

　　40多岁的年龄，如果不锻炼，三高跑不了!为了身体的健康，蒋金山开始跑步后，三高慢慢地也没有了，心肺功也很好了，还减掉了13公斤，身体一切指标都正常了，现在的蒋金山跑个10公里，20公里非常轻松。蒋金山跑马拉松和别人不一样，他不追求成绩，出去跑步还总是报半马，他的目的就是开心快乐跑，重在参与!他时刻提醒自己“跑步不忘健康身体”的初心。蒋金山从2016年开始正式参加马拉松赛事，融进集体和跑友们一起健跑快乐地奔跑!和大家一起互相交流健康知识，一起跑步，一起拉伸，一起放松……在他的组织下，跑团的跑步生活丰富多彩，大家一起玩得非常开心。这些年，蒋团长感觉到身体好了，心情好了，精神也好了，做生意也更加起劲了……自己的变化，也带动了身边许多许多的新跑友加入了健康跑吧团队，就连6年前经常给他看病的医生，现在也开始跟着他学跑步了。除了通过健康跑吧公众号学习了很多跑步的知识外，蒋金山还经常买一些跑步的书籍进行学习，这些跑步知识让他在组建团队的过程中更加游刃有余，他无私地把更多跑步知识分享给了更多初跑者。就是这样平凡的大爱，吸引了越来越多的小伙伴加入桂林健康跑吧。

　　采访最后，蒋金山说：“和大家一起跑步很开心，我收获了很多，我也自愿在这几年为桂林健康跑吧跑团捐款，希望她更加强大，带领更多小伙伴走上健康跑步的道路。我也愿意出钱请你大家吃饭聚餐，交流感情!我不求回报，我愿意一直默默地奉献支持大家全民健身!带领更多人跑步，是一件功德无量的大事，有了好身体，什么都会有的!”

　　亲爱的跑友们大家好!我是蒋金山。现是桂林人，我从2014年初跑到至今跑步6年的经验和体会分享给大家。我参加过许多国际马拉松:有：桂林马拉松连续4年参赛、还参加了巴马，漓江越野赛.阳朔铁人三项赛、湖南越野赛.重庆.广州等等国内赛事。现在算是运动员了。2014年1月份我刚跑步我跑1公里都跑不到，身体差跑1公里就头晕眼花就倒地的。我以前身体有3高，我慢慢的跑.慢慢的跑步是专练心肺功能。跑着跑着就到现6年。我的心肺功也很好了。直到现在己减肥13公斤.身体一切正常了，3高也没有了。我现跑10公里.20公里随便跑。我跑马拉松和别人不一样，我总报半马的.开心快乐跑!重在参与!这是我的目标.健身。我就是健跑快乐重在参与。初跑我跑步受伤后买了几本书看看书.在书中学到了很多很多跑步健康知识。跑步是生活多彩的乐趣!我越跑越健康。身体健康了越跑就越想跑，身体好了.心情也好。

　　我2016年正式加入参加马拉松赛，融进集体和跑友们一起健跑快乐!参加马拉松赛使我学到很多很多的跑友互相交流健康知识，跑步前热身10分钟跑完步拉身10分钟.跑步中生活丰富多彩使我越跑越健康!身体强壮好了心情也好，别人个个讲我好有精神我高兴了，做生意更有劲，我以前无法比现在。有车不开了.一天喜欢走路了。跑步是一种健康快乐的乐趣。我也带动了身边许多许多的新跑友加入了健康跑吧团队，6年前徐医生给我看病打针的也跟我学跑步了，他说我不见你来我那里光临了。通过跑步让我获得健康和精神上的双丰收!因为跑步10个跑步10个伤脚，所以因此我都无私的奉献教会好多初跑者.要学为科学的跑法去跑步，不伤脚。大家都开心快乐的跑。我也自愿这几年来我为桂林跑吧团的付出捐款支持大家推动全民健身活动。我愿意出钱请你大家吃饭，大吃大喝。是为了快乐!我不求回报默默的奉献支持大家全民健身!教大家跑步是锻炼好心肺功能!心肺功能好了就随便跑啦! 谢谢所有的跑友们.听我的分享。